El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en San Luis Potosí hace un llamado a madres, padres y personas cuidadoras para elegir un calzado escolar cómodo, seguro y apropiado para niñas, niños y adolescentes, a fin de prevenir problemas en el desarrollo de los pies durante la etapa de crecimiento.
El coordinador de Atención y Prevención a la Salud del Seguro Social en la entidad, doctor Juan Pablo García Ugalde, explicó que el calzado debe ser ligero, flexible y ajustarse correctamente al pie, dejando una diferencia entre 7 y 15 milímetros (aproximadamente un número más grande que la medida del pie), para permitir el movimiento y el crecimiento natural.
“Durante la etapa escolar, que va de los 3 a los 15 años, el pie se encuentra en desarrollo, por lo que un zapato inadecuado puede provocar afectaciones a corto y largo plazo”, señaló.
Precisó que el uso prolongado de zapatos que no corresponden a la talla del menor puede provocar callosidades, juanetes, uñas encarnadas, dolor al caminar, así como deformidades en el pie.
Para revisar si el calzado aún es adecuado, el especialista recomienda una técnica sencilla: colocar el pie del menor sobre una hoja en blanco, trazar el contorno y medirlo con una regla. Si el zapato tiene una diferencia igual o menor a 5 milímetros (medio número), es conveniente reemplazarlo en las próximas dos o tres semanas.
En caso de practicar deportes como fútbol, básquetbol o gimnasia, es recomendable que se utilice calzado específico para estas actividades, ya que el uso diario de tenis deportivos muy rígidos puede limitar el desarrollo de la pantorrilla y del pie.
En casos especiales, puede considerarse el uso de calzado de horma anatómica, que además de la longitud, considera el ancho y el alto del empeine, aunque su costo es mayor.
El especialista del IMSS sugirió a padres y madres revisar cada seis meses si el zapato o tenis que usa su hija o hijo sigue siendo adecuado a su talla.
El IMSS en San Luis Potosí reitera su compromiso con la salud infantil y hace un llamado a las familias para que este regreso a clases sea también una oportunidad de prevenir.
